ビタミンP(ビタミンCコンプレックス)は毛細血管を強化する。水溶性。
治療量：300mg
効能：
毛細血管を強くする 感染に対する抵抗力を増す
欠乏症：
毛細血管が弱くなる
過剰症：なし
ノート：
フラボン+フラボノール+シトリン+ルチン+ヘスペリジン。
みかんの白い皮やそば、あんずに含まれる
うさきちゃん、ローズヒップのビタミンCのんでゆ
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