塩素は塩と共に摂取されている。肝臓の機能を助ける。
必要量：2500mg
効能：
胃液に含まれる塩酸の成分 消化を助ける 体の柔軟性を保つ
欠乏症：
脱毛 抜歯 血液がアルカリ性に偏る
過剰症：
NaClの過剰摂取は高血圧の原因
ノート：
塩素殺菌された水は腸内菌のバランスを崩す。
ビタミンEを破壊する。
うさきちゃんちの水、塩素殺菌!
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